日本二百名山(他)
妙義山-タルワキ沢から相馬岳コース
妙義山のタルワキ沢から相馬岳コースは、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は簡単な鎖場が2箇所あり難易度は「3」です。コースタイムは登り2時間20分、下山は1時間40分ほどなので日帰り可能です。
妙義山-中間道・石門巡りコース
妙義山の中間道を歩く石門巡りコースは、登山・トレッキング初心者向けではありません。危険個所は第一見晴と辻間の鎖場で難易度は「6」です。コースタイムは5時間20分ほどなので日帰り可能です。
妙義山-白雲山コース
妙義山の白雲山コースは、登山・トレッキング初心者向けではありません。危険個所は奥の院の三連で鎖場と大のぞき下の三連鎖場で難易度は「8」です。コースタイムは登り3時間45分、下り3時間15分ほどなので日帰り可能です。