北アルプス

開田高原登山口から開田頂上（三ノ池）へ登り、継子岳を一周して五の池小屋から摩利支天山に至るルートは、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「1」です。しかし、コースタイムは登り6時間、下山は3時間05分ほどと体力が必要ですが日帰り可能です。

御岳ロープウェイの山頂駅（飯森高原駅）から登る御嶽山は、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「1」です。コースタイムは登り3時間20分、下山は2時間10分ほどなので日帰り可能です。

濁河温泉を登山口とする小坂口ルートで登る御嶽山は、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「1」です。コースタイムは登り4時間50分、下山は4時間20分ほどなので日帰り可能です。

田の原駐車場から王滝口ルートで登る御嶽山は、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「1」です。ただし、噴火状況は要注意です。コースタイムは登り3時間00分、下山は1時間50分ほどなので日帰り可能です。

乗鞍高原の一ノ瀬園地のハイキングルートは、登山・トレッキング初心者向けです。ネイチャープラザ一の瀬、、座望庵、まいめいの池、どじょう池、あざみ池、一の瀬キャンプ場、女小屋の森、一の瀬牧場、休暇村乗鞍高原、牛留池、ねじねじの木を周回するコースタイムは2時間30分ほどなので日帰り可能です。

乗鞍山麓五色ヶ原シラビソコースは、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「1」です。コースタイムは休憩時間やガイドの説明時間を含んで8時間ほどなので日帰り可能です。

乗鞍高原ハイキング乗鞍三名滝巡り（三本滝、善五郎の滝、番所大滝）は、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「1」です。各駐車場からのコースタイムは三本滝の往復は35分、善五郎の滝の往復は20分、番所大滝の往復は15分ほどです。

平湯乗鞍登山道で登る乗鞍岳は、登山・トレッキング初心者向けではありません。危険個所は無く難易度は「1」ですが、コースタイムは登り7時間10分、下山は6時間20分ほどで体力を必要とします。なので日帰り不可能です。

肩の小屋口バス停から乗鞍岳に登り富士見岳を経由して畳平へ至るルートは、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「1」です。コースタイムは周回に2時間40分ほどなので日帰り可能です。

蝶ヶ岳から常念岳、横通岳、東大天井岳、大天井岳に至る常念山脈縦走ルートは、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「1」です。蝶ヶ岳から大天井岳までのコースタイムは8時間10分ほどです。当然日帰りは不可能です。