十二ヶ岳

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十二ヶ岳の地図

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十二ヶ岳の登山コース概要

① 文化洞トンネル（毛無山登山口）から毛無山経由ルート

文化洞トンネル（毛無山登山口）ルートは山梨県道２１号沿いに無料駐車場があり、マイカーの場合にはここからが最も便利です。 長浜ルートの分岐を過ぎた辺りから傾斜は一気に増し、松林の中の急登が続きます。

傾斜が緩くなってからは適度なアップダウンを繰り返す度に毛無山が近づきます。 そして、左手には十二ヶ岳の急峻な山容が木々の間から見えてきます。

カヤトの斜面になると展望が開け、振り返れば正面の富士山を中心に、左下には河口湖、右下には西湖の深緑色の湖面が広がっています。
山頂直下で天神山へのルートを右に分け、平坦な山頂の毛無山に到着です。

毛無山からは稜線を歩くルートで、12個の小ピークが連続し、それぞれのピークには一ヶ岳、二ヶ岳、三ヶ岳の順に最高峰である十二ヶ岳と名が付いています。

九ヶ岳までは狭い稜線を適度なアップダウンを繰り返すルートで、南側には木々の間から富士山が見え隠れする快適なハイキングといった山行です。

しかし、この先は難易度が増し、十ヶ岳の北斜面のトラバース部分には4月1日時点で残雪があり、凍結していてロープにつかまりながらの慎重な通過を行います。
十一ヶ岳への登りは傾斜がきつく二箇所にロープが設置されていますが、さほど難易度は高くありません。

十一ヶ岳の下りから核心部が始まります。長いロープが設置された急傾斜の斜面は落石が起きやすく、十分注意が必要です。
この斜面を下り切った十二ヶ岳とのコルの部分は切れ落ちていてアルミ製の吊り橋が架けられています。 一人ずつ慎重に渡ります。橋の対岸は鎖場となっていて、鎖を頼りによじ登ります。
その後、何度も急傾斜の斜面に設置されたロープや鎖を使い、よじ登ると、平坦地の桑留尾分岐に飛出し、核心部が終わります。

この日の核心部の北面は凍結している箇所があり、一方で、日の当たる所はぬかるんでいるなど、この日に限れば難易度7としてもよさそうなルートでした。
核心部は夏でも難易度が高く、雪解けを待って好条件の時に登山することをお勧めします。

コースタイム

• 登山：文化洞トンネル→毛無山 1時間40分　毛無山→十二ヶ岳 1時間30分 合計：3時間10分
• 下山：十二ヶ岳→毛無山 1時間15分 毛無山→文化洞トンネル 1時間10分 合計：2時間25分

② 桑留尾（十二ヶ岳登山口）ルート

桑留尾（十二ヶ岳登山口）ルートは概ね樹林帯の中を登ります。振り返ると時折富士山が木々の間から覗いています。 コース全体として難易度は低く、十二ヶ岳への最短ルートで、2時間ほどで山頂に立てるため登山初心者向きです。

桑留尾ルートは 西湖温泉いずみの湯前から登山道が始まります。 概ね樹林帯の登りですが、山頂が近づくと数か所にロープが設置された所があります。
すべてにおいて高度感はなく登山初心者でも簡単にこなせるルートです。

山頂近くで振り返り富士山が見えだすと 毛無山分岐です。十二ヶ岳山頂はすぐそこです。

コースタイム

• 登山：桑留尾→十二ヶ岳　2時間10分
• 下山：十二ヶ岳→桑留尾　1時間30分

③ 十二ヶ岳から鬼ヶ岳経由で西湖いやしの里 根場へ下山

富士山の外輪山の鬼ヶ岳。　十二ヶ岳と鬼ヶ岳間の核心部は急斜面にロープが設置されています。斜面の長さは10mくらいで、きつい所で70度ほどありそうです。 急斜面を下ると登り返しがあり、そこにも鎖と梯子があります。

その他はルート上に難所は無く、展望の効く稜線上のルートです。鬼ヶ岳から根場いやしの里への下山は雪頭ヶ岳への下りに梯子がありますが、特に難所ではありません。

西湖いやしの里 根場と十二ヶ岳登山口（桑留尾）間には西湖周遊バスが走りますが、根場いやしの里⇒十二ヶ岳登山口の一方方向の便しかない為、マイカーの場合には西湖温泉いずみの湯に駐車することをお勧めします。

コースタイム

• 登山：十二ヶ岳→鬼ヶ岳　1時間10分
• 下山：鬼ヶ岳→根場いやしの里　2時間00分

十二ヶ岳の日帰り登山は出来る？

桑留尾（十二ヶ岳登山口）からのピストンであれば、3時間40分です。文化洞トンネル（毛無山登山口）から毛無山、十二ヶ岳、鬼ヶ岳を周回して根場いやしの里へ下山するコースタイムは6時間20分です。従って、日帰り登山は十分可能です。

十二ヶ岳の登山口近くの温泉

十二ヶ岳の天気の特徴

各種情報

富士山登山ツアー

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観光協会・観光案内所

• 富士河口湖町観光連盟　電話：0555-28-5177

登山届提出

山梨県	山梨県警察 お問い合わせ：山梨県警察本部地域課 住所：〒400-8586　甲府市丸の内１－６－１ 電話番号：055(221)0110（代表） 郵送、電子メール、ファックスなので提出可能です。

登山地図のスマホアプリ

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十二ヶ岳山頂周辺の気温

	最高気温	平均気温	最低気温
1月	0.8	-5.1	-10.7
2月	1.8	-4.3	-9.7
3月	5.2	-0.9	-6.2
4月	11.4	4.8	-1.2
5月	15.4	9.4	4.0
6月	18.1	12.9	8.7
7月	22.0	16.8	13.0
8月	23.1	17.6	13.6
9月	18.8	13.9	10.1
10月	13.3	7.9	3.4
11月	8.8	2.6	-2.8
12月	3.9	-2.5	-7.9

十二ヶ岳へ登るための装備と服装

	軽アイゼン	12本歯アイゼン	ピッケル	サングラス	ツェルト
1月	×	◎	◎	○	○
2月	×	◎	◎	○	○
3月	×	◎	◎	△	△
4月	×	○	△	×	×
5月	×	×	×	×	×
6月	×	×	×	×	×
7月	×	×	×	△	×
8月	×	×	×	△	×
9月	×	×	×	×	×
10月	×	×	×	×	×
11月	×	×	×	×	△
12月	×	○	○	×	○

服装や装備品のチェックリスト

登山地図	必須　登山地図を忘れると道迷いの原因に！十二ヶ岳のルートは多くの箇所に分岐があります。 登山地図を持って行かないのは命取りと言えます。
レインウェア	必須　山の天候は急変します。天気予報で晴が出ていても レインウェアは必須です。また、防寒着としても使えます。 セパレートタイプの通気性と防水性を兼ね備えたゴアテックスがベストです。
帽子	必須　森林限界以下で樹林帯の中のルートですが、直射日光が降り注ぐ場所があります。日よけ用のつばが広く軽いものをお奨めします。寒さが厳しいときは、耳を覆うニット製をお奨めします。
日焼け止め	必須　十二ヶ岳は標高1,683mのため 森林限界以下ですが、春から夏場は紫外線が強いので必帯です。
飲料水	必須　コース上に水場はありません。天気の良い日は少し多めに持って行きましょう。 登山計画に合わせて水の量を調整するとよいでしょう。
ヘッドランプ	必須　何かのトラブルで夜の行動を余儀なくされた場合に必要です。
行動食	必須　コースタイムは短いもののアップダウンが激しく体力を消耗しやすいルートです。パン・ナッツ類・野菜ジュース、飲むヨーグルトなど立ち休憩で食べられるものがお薦めです。
パックカバー	必須　ザックが濡れないようにするためのザックカバーは雨に日には絶対必要です。ザックカバーも雨衣と同様に防水性が衰えてきます。時折、防水スプレーをするなどのメンテナンスが必要です。
救急薬品	必須　切り傷、擦り傷にカットバン、絆創膏を持っていくと良いでしょう。虫刺され薬品も。
ティッシュペーパー	必須　止血用などの万が一の時のために必帯です。
防寒着	必須　薄手のフリース,セーター、軽いダウンジャケット。 十二ヶ岳山頂では、7～8月でも最低気温が13度近くまで下がることがあります。 軽くて保温性の高いものを選びます。ゴアテックスのレインウェアを その上に着ると更に保温性が高まります。
手袋	必須　鎖場に使います。革製の手袋がベストですが、軍手でもＯＫです。
耳栓	不要　日帰り登山です。
カメラ	あったら良い　富士山の大パノラマなど山旅の思い出にぜひどうぞ。ウエストポーチに収納出来る大きさであることが望ましいです。
ビニール袋	あったら良い　ごみ入れとして2～4個あると便利です。
保険証（コピー）	あったら良い　事故や遭難時に必要です。
サブザック	不要
シュラフカバー	不要　日帰り登山です。