燕岳・合戦尾根ルート
中房温泉から登る燕岳は、登山・トレッキング初心者向きです。危険個所は無く難易度は「1」です。コースタイムは登り4時間30分、下山は3時間10分ほどなので日帰り可能です。登山口の安曇野市営無料駐車場が一杯になりやすい。
焼岳 中尾高原ルート
中尾高原ルートから登る焼岳は、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「1」です。中尾高原駐車場からのコースタイムは登り3時間40分、下山は2時間30分ほどなので日帰り可能です。
焼岳 新中の湯ルート
新中の湯ルートで登る焼岳は、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「1」です。焼岳登山口からのコースタイムは登り2時間20分、下山は2時間00分ほどなので日帰り可能です。
島々宿から徳本峠越ルート
島々宿の徳本峠登山口から徳本峠小屋経由で登る霞沢岳は、登山・トレッキング初心者向きではありません。危険個所は無く難易度は「2」ですがコースタイムが長く徳本峠小屋まで6時間50分、霞沢岳往復で7時間10分と体力が必要です。日帰りは不可能です。
パノラマコース-涸沢～上高地サブコース
穂高岳の涸沢からパノラマコースで上高地へ降りるルートは、ロープや鎖場、丸太橋のトラバースなどがあるため登山・トレッキング初心者向けではありません。難易度は「3」です。コースタイムは横尾経由よりも長く、登り7時間00分、下山は5時間50分ほどです。
涸沢岳・奥穂～北穂縦走
穂高岳山荘から涸沢岳を経由し北穂高岳縦走ルートは、登山・トレッキング初心者向けではありません。危険個所は涸沢槍とニセ涸沢のコル間で、難易度は「8」です。コースタイムは穂高岳山荘⇒北穂高岳は2時間40分、北穂高岳⇒穂高岳山荘は2時間20分です。日帰り不可能です。
吊尾根 (前穂高岳～奥穂高岳）
前穂高岳の紀美子平と奥穂高岳を結ぶ吊尾根ルートは、登山・トレッキング初心者向きです。最低のコル近くの鎖場が核心部で、危険個所の難易度は「3」です。コースタイムは紀美子平⇒奥穂高岳1時間50分、奥穂高岳⇒紀美子平は1時間30分ほどです。