爺ヶ岳
柏原新道で爺ヶ岳

扇沢駅下の爺ヶ岳登山口から柏原新道を登る爺ヶ岳ルートは、コースタイムが往復で8時間30分かかるためやや体力を必要とします。登山・トレッキング初心者でも日帰りは可能です。難易度は鎖場がないので「1」とします。体力に自信がない方は種池山荘に宿泊することをお勧めします。

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鹿島槍ヶ岳
大谷原から赤岩尾根で鹿島槍ヶ岳

大谷原から赤岩尾根を登り鹿島槍ヶ岳へは、コースタイムが鹿島槍ヶ岳南峰まで8時間10分かかるため体力を必要とします。難易度は鎖場がないので「2」とします。登山・トレッキング初心者は、日帰りが難しいため冷池山荘に宿泊することをお勧めします。

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鹿島槍ヶ岳
八峰キレット小屋から鹿島槍ヶ岳

八峰キレット小屋から鹿島槍ヶ岳への後立山連峰縦走ルートは、登山・トレッキング初心者にはやや難しいといえます。難易度は八峰キレットのトラバースが核心部で判定を「4」とします。
コースタイムは八峰キレット小屋から鹿島槍ヶ岳は3時間10分、鹿島槍ヶ岳から八峰キレット小屋は2時間20分です。

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五竜岳
八峰キレット小屋から五竜岳

八峰キレット小屋から五竜岳への後立山連峰縦走路は、登山・トレッキング初心者にはやや難しいといえます。難易度はG5とG4間の鎖場が核心部で判定を「4」とします。
コースタイムは八峰キレット小屋から五竜岳は4時間10分、五竜岳から八峰キレット小屋は3時間40分です。

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五竜岳
唐松岳から五竜岳

白馬五竜スキー場の登山口から遠見尾根を登り五竜岳へ至るルートは、登山・トレッキング初心者向けといえます。登山難易度は簡単な鎖場があるので判定を「2」とします。
コースタイムは唐松岳から五竜岳は3時間10分、五竜岳から唐松岳は2時間50分です。

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五竜岳
遠見尾根から五竜岳

白馬五竜スキー場の登山口から遠見尾根を登り五竜岳へ至るルートは、登山・トレッキング初心者向けといえます。登山難易度は簡単な鎖場があるので判定を「2」とします。
ピストンのコースタイムは登り6時間10分、下山は4時間10分です。健脚者なら日帰り可能です。

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唐松岳
ゴールデンウイーク・残雪期の唐松岳

ゴールデンウイーク・残雪期の唐松岳は、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「2」です。八方池山荘からのコースタイムは登り3時間20分、下山は2時間10分ほどなので日帰り可能です。

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唐松岳
不帰キレット

不帰キレットを天狗山荘~唐松岳間を双方向で案内します。不帰ノ嶮の通過は、登山・トレッキング初心者向けではありません。不帰ノ嶮二峰北峰直下の鎖場が核心部で、高度感があります。登山難易度は「6」です。この間のコースタイムは5時間10分です。

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唐松岳
八方尾根を登る唐松岳

八方尾根スキー場のゴンドラリフト「アダム」などを乗り継ぎ八方池山荘で降ります。八方池から登る唐松岳は、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「1」です。八方池山荘からのコースタイムは登り3時間30分、下山は3時間ほどなので日帰り可能です。

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白馬岳
栂池自然園のハイキング

栂池高原から栂池ロープウェイに乗り山頂駅の栂池自然園駅で降り、栂池自然園を一周するハイキングコースは、登山・トレッキング初心者向けといえます。難易度は「1」とします。コースタイムは一周3時間30分です。

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