ブナ平
両神山-白井差新道コース
両神山の白井差新道コースは、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「1」です。コースタイムは登り2時間10分、下山は1時間15分ほどなので日帰り可能です。
雨飾山-小谷温泉コース
小谷温泉コースから登る雨飾山は、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「1」です。コースタイムは登り3時間40分、下山は2時間40分ほどなので日帰り可能です。
燕岳・東沢乗越ルート
中房温泉登山口から中房川を遡上し、東沢乗越から燕岳へのルートは、登山・トレッキング初心者向けではありません。危険個所があり難易度は「4」です。コースタイムは登り6時間10分、下山は4時間50分ほどなので日帰り可能です。