南地獄谷
妙高山-妙高高原スカイケーブル赤倉コース
妙高高原スカイケーブル赤倉コースで登る妙高山は、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は貝摺ノ嶮の鎖場で難易度は「3」です。コースタイムは登り4時間10分、下山は2時間50分ほどなので日帰り可能です。
妙高山-燕登山道コース
燕登山道コースで登る妙高山は、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は称明滝と北地獄谷麻生平分岐間のトラバース区間と貝摺ノ嶮で難易度は「3」です。コースタイムは登り4時間30分、下山は3時間20分ほどなので日帰り可能です。