百名山
層雲峡→黒岳→北鎮岳→旭岳→旭岳温泉
層雲峡を登山口として黒岳→北鎮岳→旭岳へ登山し旭岳温泉へ下山するルートは、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「1」です。縦走のコースタイムは6時間22分なので日帰り可能です。
冬季-霧ヶ峰高原-八島ヶ原湿原
冬季の八島ヶ原湿原から物見石を周回するルートは、登山・トレッキング初心者向きです。危険個所は無く難易度は「1」です。コースタイムは2時間40分ほどなので日帰り可能です。
美ヶ原高原アルプス展望コース
山本小屋・ふる里館前の無料駐車場から美しの塔⇒塩くれ場⇒百曲園地⇒烏帽子岩を巡り王ヶ頭へ至る美ヶ原アルプス展望コースは、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「1」です。コースタイムは登り1時間15分、下山は50分ほどなので日帰り可能です。
冬季-霧ヶ峰高原-蝶々深山
冬季の霧ヶ峰高原、車山肩から蝶々深山周回コースは、登山・トレッキング初心者向きです。危険個所は無く難易度は「1」です。コースタイムは2時間30分ほどなので日帰り可能です。
竜源橋コース（天祥寺原⇒将軍平⇒蓼科山）
竜源橋から天祥寺原、将軍平を経由して登る蓼科山は、登山・トレッキング初心者向きです。危険個所は無く難易度は「1」です。コースタイムは登り3時間30分、蓼科山登山口（女乃神茶屋）に下山するのに2時間10分ほどなので日帰り可能です。
冬季の女乃神茶屋（蓼科山登山口）コース
冬季の女乃神茶屋（蓼科山登山口）から登る蓼科山は、登山・トレッキング初心者向きです。危険個所は無く難易度は「1」です。コースタイムは登り2時間30分、下山は1時間35分ほどなので日帰り可能です。
女乃神茶屋（蓼科山登山口）コース
女乃神茶屋（蓼科山登山口）から登る蓼科山は、登山・トレッキング初心者向きです。危険個所は無く難易度は「1」です。コースタイムは登り2時間35分、下山は1時間50分ほどなので日帰り可能です。
蓼科牧場（七合目登山口）から蓼科山
蓼科牧場（七合目登山口）から登る蓼科山は、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「1」です。コースタイムは登り1時間30分、下山は1時間10分ほどなので日帰り可能です。
