登山初心者の為に北アルプス、南アルプス、中央アルプス、富士山、八ヶ岳や日本百名山、日本二百名山を中心とした山々の難易度や核心部のご紹介です。登山口へのアクセス、 山小屋、登山ツアーなどの各情報もあります。
三股林道から登る蝶ヶ岳は、登山・トレッキング初心者向きです。危険個所は無く難易度は「1」です。コースタイムは登り5時間10分、下山は3時間10分ほどなので日帰り可能です。