黒姫山

一不動経由の大洞沢コースで登る高妻山は、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は帯岩のトラバース及び不動滝脇の鎖場で難易度は「3」です。コースタイムは登り3時間35分、下山は2時間45分ほどなので日帰り可能です。

弥勒尾根新道で登る高妻山～乙妻山コースは、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は無く難易度は「2」です。ただし、高妻山～乙妻山間の難易度は「3」です。コースタイムは登り4時間10分、下山は3時間40分ほどなので日帰り可能です。

燕登山道コースで登る妙高山は、登山・トレッキング初心者向けです。危険個所は称明滝と北地獄谷麻生平分岐間のトラバース区間と貝摺ノ嶮で難易度は「3」です。コースタイムは登り4時間30分、下山は3時間20分ほどなので日帰り可能です。